老是放臭屁怎么办?这些方法可以帮到你

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2018-09-20

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推荐阅读:在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号(长按可复制),回复就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!  不知道你有没有遇到过这样的场景,在电梯或者地铁车厢中,突然放出一个臭屁,周围的人都捂着鼻子,默默地斜眼看着你……是不是觉得特尴尬?这时候,是不是很想问问自己,为什么要放臭屁啊?  人为什么会放臭屁?    放屁是一种正常的生理现象,如果放屁很臭,主要是因为食物在肠道滞留时间过长,食物在肠道经过发酵、分解后产生有臭味的分解物引起。

  吃哪些食物容易放臭屁?  一般来说,人在暴饮暴食后或者吃太多肉类食物时容易放臭屁,这种情况如果吃点蔬菜、水果,臭味会明显减轻。

    老放臭屁该怎样么办?    人在放臭屁时不建议马上采取药物治疗,一般建议先通过饮食调整。 比如多吃点蔬菜、水果等,如果是因为饮食引起的臭屁,一般很快就能得到缓解。

  如果饮食调整不见效,可以考虑服用家庭常备的一些清热解毒的中成药,比如等,这类药物能够调理大便,从而使闻的得到改善。